夏尽秋分日
春生冬至时
冬至
“数九”的运转
愿在每一个“九”的韵律中
耐性恭候冰消雪融
笃信扫数冬眠的好意思好
齐执政向春天的路上
气节风尚
在朔方，有“冬至怪异饺子碗，冻掉耳朵没东谈支配”的成语，东谈主们在冬至这天会采取吃饺子。在江南地区常吃汤圆（又称“冬至团”），标志团圆富余。在西南地区，则有食用羊肉的习惯，进行驱寒润泽。
冬至大如年，东谈主间小团圆。不管采取吃什么，在冬至这天家东谈主亲一又网络，灯火明朗穿过窗户，欢声笑语充满家中，冬日的寒意便被挡在了门外。
气节健康
减少蹧蹋
冬季宜“藏”，不宜过度想虑或熬夜使命，合适延缓生计节律。
适合习俗
“数九”运转，可逐日坚抓泡脚或慢走，适合“一九二九不脱手”的防寒传统。
谨防疾病
冬季干燥，可食用梨、蜂蜜润肺，戴口罩防寒防霾。
发布于：北京市
